Hypnose
Hypnose Ericksonienne
Il s'agit de faire vivre de nouvelles expériences amenant à modifier les émotions et les perceptions, sorte de reprogrammation de votre
inconscient, vers ce qui est nécessaire pour le changement.
L'hypnose ericksonienne, qui est une thérapie brève, a pour objectif d'être rapide et efficace.
En moyenne, comptez de 2 à 5 séances pour un objectif précis au rythme
d'un rdv mensuel habituellement.
L'hypnose vous accompagne :
Liste non exhaustive, prenez contact afin de vous assurer de la possibilité d'un suivi.
Troubles psychologiques
Troubles dépressifs
- Deuil, séparation
- Burn out
- Post-traumatique
- Baby-blues
- Accompagnement dans la maladie
Troubles du comportement
- Dépendances (Tabac, alcool, médicaments, jeux...)
- Troubles alimentaires (Boulimie, grignotage...)
- Excès de poids
- Manies
Problèmes sexuels
- Désir (perte, excès)
- Douleur
- Ejaculation précoce
- Manque de plaisir
etc...
Troubles anxieux
- Peurs / Phobies
- Somatisation
- Crises d'angoisse
- T.O.C. (Troubles obsessionnels compulsifs)
- Insomnie
- Stress
- Timidité
Troubles de la pensée
- Obsessions / ruminations
- Troubles de la mémoire
- Problèmes d'apprentissage
- Troubles de l'identité
etc...
Problèmes de personnalité
- Perfectionnisme excessif
- Narcissisme
- Instabilité émotionnelle
- Repli sur soi
- Syndrome d'échec
- Susceptibilité
etc...
Troubles impulsifs
- Colère
- Agressivité
Ou encore
- Irritabilité
- Hypersensibilité
etc...
Troubles physiques
La gestion de douleur
Suite à une maladie ou un accident, une douleur peut être présente de façon continuelle ou régulière.
Il s'agit alors d'apprendre à la gérer pour la rendre plus acceptable.
Certains troubles d'ordre physique peuvent être psychosomatiques (c'est à dire qu'ils peuvent avoir des origines d'ordre psychique).
En ce cas, l'hypnose peut être un accompagnement préconisé.
Il est impératif cependant de suivre une démarche médicale avant d'entamer un accompagnement.
L'hypnose et le développement personnel :
La démarche de développement personnel au CHP, est un accompagnement de la personne vers la recherche de ses propres réponses (Trouver la solution en soi).
De cette base, il s'agira de mettre en oeuvre les ressources internes nécessaires à l'atteinte des objectifs fixés.
L'hypnose, réputée pour ses qualités thérapeutiques, est également un outil idéal dans le cadre du développement personnel.
Epanouissement
- Confiance en soi / estime de soi
- Affirmation de soi
- Résolution de conflits intérieurs
- Meilleure maîtrise de soi / volonté
etc...
Apprentissage
- Mémoire / concentration
- Préparation examen
- Atteinte d'objectif / performance (sport, mental, physique...)
- Auto-hypnose
etc...
Stratégies
- Mieux communiquer
- Parler en public
- Créativité
- Evolution de vie (personnelle, professionnelle)
etc...
"Le but de la vie est le développement personnel.
Parvenir à une parfaite réalisation de sa nature, c'est pour cela que nous sommes tous ici."